A folyamat elején átbeszéljük, milyen témával szeretnél dolgozni majd izomteszt segítségével feltérképezzük a tudatalattiban működő korlátozó hiedelmeket. Ezt követően különböző PSYCH-K® egyensúlyi folyamatokat (balanszokat) alkalmazunk, amelyek célja ezeknek a hiedelmeknek a támogatóbb, pozitívabb meggyőződésekké alakítása. A folyamat olyan állapot megteremtésére törekszik, amely támogatja az agy két féltekéje közötti összehangolt működést, így elősegítve a tartós változást

Minden ember másképp éli meg a folyamatot. Van, aki mély nyugalmat tapasztal, van, aki érzelmeket él át, míg mások inkább felismeréseket vagy új nézőpontokat kapnak.

Sokan számolnak be arról, hogy a folyamat végére könnyebbnek, tisztábbnak vagy felszabadultabbnak érzik magukat.

Nincs „jó” vagy „rossz” módja annak, ahogyan megéled a folyamatot. A cél nem egy különleges élmény létrehozása, hanem annak támogatása, hogy a tudatos céljaid és a belső működésed nagyobb összhangba kerüljenek.

Igen, a PSYCH-K® a várandósság alatt is értékes támogatást nyújthat. Segíthet csökkenteni a várandóssággal, a szüléssel és a szülővé válással kapcsolatos stressz, nehéz érzéseket.  Emellett támogathat abban is, hogy pozitív, támogató hiedelmek alakuljanak ki a várandósságról és a nyugodt szülésről.

Ez mindenkinél egyéni. Vannak, akik már rögtön érzik a változást vagy másképp tekintenek egy helyzetre, nyugodtabnak érzik magukat.

Más esetekben a változás fokozatosan bontakozik ki a következő napokban vagy hetekben, ahogy az új meggyőződések egyre természetesebben kezdenek megjelenni a mindennapokban.

A folyamat sebessége függ a témától, az élethelyzettől és attól is, hogy mennyi ideje működik az adott minta az életedben.

Ez teljesen egyéni. Van, aki egy konkrét témával érkezik, és már egy alkalom után jelentős változást tapasztal, míg mások hosszabb önismereti folyamat részeként használjáka PSYCH-K®-t.